Одним из самых эмоциональных чувств является ревность. Что такое ревность? Это чувство возникает от недостатка внимания, любви, при котором ревнующий видит, замечает интерес по отношению к другому со стороны своего близкого человека. Почему люди ревнуют? Ведь это может вызвать у объекта ревности не только улыбку, но и вовсе разрушить отношения. Ответить на вопрос, откуда берется ревность не просто, у такого состояния имеется ряд причин.

Когда данное состояние переходит все границы, а отношения разрушать не хочется, приходиться искать корень проблемы. Откуда появляется такая эмоция, попробуем понять ниже.

Почему люди ревнуют

Конечно же, главная причина, боязнь потери близкого человека. Но если бы не существовало чувство ревности, не было бы и ярких проявлений любви. И это главная эмоция, которую не может понять ревнующий человек. Рассмотрим самые распространенные причины ревности.

1. Жалость – проявляется в неумении правильно контролировать эмоции. Если вы изначально были жалостливы, ревность точно будет заметной. Главное правильно отличать степень жалости и проявление мазохизма. В такой ситуации человек не должен испытывать чувство ревности. А вовсе и наоборот – отсутствовать.
2. Боязнь – такая эмоция присутствует не только из-за боязни потерять близкого человека, но и все положительные эмоции, которые появились благодаря ему. Чтобы ответить на вопрос, как научиться не ревновать, для начала такое состояние нужно подавить, главное найти силы справиться с этим. Когда отрицательные эмоции становятся выше нормы, заполните их благоприятным. К примеру, вспомните ситуацию, в которой вам и вашему партнеру было хорошо. Благодаря этому вы научитесь контролировать страх, и он исчезнет вовсе.
3. Неуверенность в отношениях – нет уверенности во взаимной любви. Такое чувство губит и проявляется в виде ревности. Приводит к постоянной оценке побед партнера и своих. Именно это состояние приводит к идеализации нового интересующего образа. Важно понять, такое действие рано или поздно прекратится, однако, если вы вовремя не пересмотрите поведение, потеряете вторую половину.
4. Неуверенность – может быть не только в отношениях, но и к себе. Именно поэтому, человек постоянно прокручивает совершенные ошибки и начинает ревновать. Такие люди постоянно думают, якобы с другим человеком партнеру было бы лучше. И чем сильнее он так думает, тем яснее становятся понятными причины ревности. Потом он вспоминает о прошлом и может начать прокручивать всех прошлых партнеров. И происходит потому, что человек запутался и не понимает, что ему нужно от любимого. Проблема возникает из-за неопределенности в своих желаниях. К примеру, мы точно уверены в том, чего нам не хочется. А вот мечты, о которых мы грезим, постоянно меняются. Либо мы поняли, что кого-то любим, но после встречаем лучшего варианта. Главная проблема: такие люди, мечтая об идеале, могут упустить по-настоящему хорошего человека.
5. Чувство собственности – есть и такой тип, как собственники. Они хотят, чтобы все принадлежало им, включая человека. Собственникам трудно расставаться с половинками. И случается не обязательно от любви к человеку, но от излишней самоуверенности в своей идеальности. А разрыв с идеалом, считают якобы невозможным. Важно понять, человеку необходимо контактировать с людьми. Поэтому данному типу научиться не ревновать сложнее всего. Предстоит избавиться от чувства собственности, но если приложат усилия и начнут стараться ради счастья с партнером, то у них все получится.
6. Любовь – может быть к настоящим и прошлым партнерам. Ревность не всегда является безумной, а может быть вполне нормальным чувством. Если человек к партнеру испытывает умеренную ревность, то это может считаться лишь проявлением любви и исправлять тут ничего не нужно. Но если человек находится в отношениях и с ревностью воспринимает отношения прошлого партнера – такая ситуация недопустима. И здесь есть два случая. Первый – проявление чувства собственности. Во втором случае – начинание новых отношений, только чтобы забыть прошлую любовь. Во втором случае, лучше прекратить отношения и не делать больно себе или человеку, испытывающему к вам истинные чувства.

Ревность с точки зрения психологии

Ревность не поддается только одному объяснению. Каждый сам находит смысл для своей ситуации. В ком-то может проснуться эгоист, а другой будет лишь робким и неуверенным человеком. Если понять в чем именно проявляется ревность, избавиться от нее будет намного проще. Любой имеет право на личное пространство, поэтому ограничивать человека домыслами и фантазиями неправильно, если объект действительно не наломал дров.

Различают несколько типов людей:

• Не испытывают ревность, воспринимают человека частью своей жизни;
• Испытывают ревность, потому что не любят делиться;
• Незаметная ревность, присутствует уверенность в партнере;
• Болезненная ревность, но человек не показывает чувств;
• Человек не может совладать с ревностью и выплескивает ее наружу.

Почему ревнуют мужчины – причины

У мужчин ярко выражено чувство собственности в отношении избранницы. И им не хочется ее с кем-то делить. Состояние проявляется в двух случаях. Первое – самолюбие, человек принимает женщину, как собственность.

Второе – неуверенность, человек боится потерять любимого, потому что чувствует, есть люди более подходящее для его возлюбленной. Самое интересное, чаще у первого типа, проявляется незаметный флирт в отношении представителей слабого пола. Причиной служит заниженная самооценка и неуверенность.

Почему ревнуют женщины

Женщины в основном ревнуют мужчин из-за самолюбия или неуверенности. Однако большинству кажется, мужчина пытается изменять. Помимо перечисленных признаков существует страх остаться одной. Вдруг уйдет к другой женщине и ей будет страшно оставаться без мужского плеча. Тем более продолжать жить одинокой жизнью не хочется никому.

Почему не все люди ревнуют

Это не тот случай, где не присутствует излишняя эмоциональность. Но если вы застали мужчину с женщиной в неразумных обстоятельствах и продолжаете вести себя дружелюбно и не испытывая никаких чувств – ненормально. Возможно, вы не понимаете происходящего или у вас нет никаких чувств. Идеально, когда вы точно уверены в верности любимого человека и не проверяете его сообщений в телефоне. И это происходит не только потому, что некрасиво. Чаще всего вы его любите и не ищите доказательств.

Как проявляется ревность

1. Зависимость от партнера. Ощущение, что партнер интересуется не только им, но и также весело проводит время с кем-то еще. Из-за этих чувств человек испытывает страх и злость. Страх потерять партнера. Злость, обида из-за неуважения. Поэтому и происходит чувство покинутости и зависимости от партнера.
2. Низкая самооценка. Часто ревнивцы считают себя недооценёнными. Появляется ощущение: существуют люди лучше, чем они сами. И думают, после расставания без нее ему будет лучше. Тут ревность начинается с допросов и поиска информации, а заканчивается расставанием или осознанием собствнной значимости. А значимость должен доказывать не сколько партнер, сколько ревнующий человек.
3. Эгоизм. Такому типу нужно, чтобы их чувства были разгаданы. Поэтому в подобных ситуациях часто имеются упреки, перерастающие в ненависть друг другу. На начальном этапе может быть незаметно и даже мило, но потом вся злость и обида выходит наружу. Партнеры не контролируют себя и не пытаются понять причины ревности. Если пара не поймет сложившуюся ситуацию, могут потерять доверие.
4. Потеря доверия. Еще одним вариантом считается, когда партнер солгал и потерял доверие у половины. В отношениях могут появиться конфликты и ревность. Необходимо понять сложность ситуации и избежать разлада в отношениях. Найдите силы понять партнера. Попытайтесь доказать ему, он имеет право на второй шанс, иначе зачем нужны отношения.

Как научиться не ревновать парня, мужа, девушку, жену

Рассмотрим несколько вариантов, как научиться свою половинку не ревновать.

• Надейтесь на лучшее. Ревность – негативная черта. Вы тратите время на грусть. И подозревая его, вы наоборот, увеличиваете шансы на расставание. Не поддавайтесь отрицательным эмоциям, доверьтесь любимому. Знайте, если партнер действительно хочет испортить вам жизнь, рано или поздно вы об этом узнаете. Но если вы не доверяете партнеру, вы увеличите риск потерять хорошего человека.
• Думайте, а потом говорите. В состоянии ревности старайтесь следить за словами. В порыве гнева вы можете прийти к концу ваших отношений с партнером. Сдерживайтесь и избавляйтесь от негативных мыслей. Если увидели, ваш партнер с кем-то общается, старайтесь сохранять дыхание ровным и успокоиться. Обоснуйте партнеру чувство ревности и вам станет легче.
• Примите факт, ревность не даст ничего хорошего, кроме скандала. Гоните плохие мысли прочь. Подумайте, к чему ваша ревность может привести. Прокрутите все варианты в голове, и вы поймете, ревность ухудшит ваши отношения. К примеру, партнер общается с другом, разве это плохо? Вы делаете то же самое каждый день. Тогда вы поймете, человек зависим от общества и ему необходимо находиться среди людей.
• Верните уверенность в себе. Не забывайте, ревность – проявление неуверенности в себе. И означает, вы боитесь потерять любимого. К примеру, вдруг он встретит партнера лучше, чем вы. А те люди, которые уверены в себе, прекрасно понимают, что не могут понравиться каждому. Именно данные люди и не драматизируют ситуацию, а относятся ко всему спокойно и этим качеством привлекают людей. Учитесь на ошибках и становитесь лучше. Вас полюбили не просто так, значит, у вас присутствует множество чудесных качеств.
• Помните, вы не собственность друг у друга. Если вы ревнуете сразу же, когда видите избранника, разговаривающего с противоположным полом, не паникуйте. Ведь важно общаться с людьми. Не запрещайте друг другу быть счастливыми. Такое состояние возможно оправдать, если вы мало времени проводите вместе. А когда с человеком вы видитесь часто, требуется временами отвлечься. Помогут друзья, хобби и книги. Занимайте свободное время и расширяйте интересы.

Ревность – очень сильная эмоция. И может быть как положительной, так и отрицательной. Причин, которые скрываются за этим огромное количество. Важно научиться справиться с ревностью и стараться контролировать. Только если вы и ваш партнер поймете, что нужно что-то менять, вы сможете прийти к хорошей жизни.

Что же это за чувство такое «ревность»? Плохое оно или хорошее, разрушающее или созидающее? Попробуем разобраться вместе.

Начнем с простейшего, отталкиваясь «от печки». Мы – часть природы, ее микроскопическая частичка. Всем своим существованием природа давно доказала, что она – не самоубийца. Все, что с ней происходит, направлено на выживание, на существование и развитие, даже войны, болезни и взрывы сверхновой.

Инстинкт выживания, самосохранения рождается вместе с каждым новым существом, растением, животным. Органические соединения, появившиеся на свет без него, сразу с одним поколением вымирают. Горький вкус некоторых ягод, рога, зубы и копыта — все это способы отстоять себя.

Новорожденный младенец хватает все попавшееся в рот и в пальчики, тянет к себе. Только такой малыш сможет выжить в лесу и стать Маугли.

Инстинкт «моё», «не отдам» помогает с рождения. Потребность делиться и отдавать появится потом, уже от разума. Но и она будет продиктована во многом выгодностью.

Пойдем дальше и проведем параллель от собачьей сахарной косточки, которую отобрать у дикого пса практически невозможно, к мужчине, который когда-то появился в твоей жизни и стал твоим. Да, не обидятся мужчины за такое сравнение.

Ты воспринимаешь своего мужчину, как пес косточку, своей собственностью, а значит частью себя. Так же, как воспринимает ребенок свою маму, семью. Это та часть вселенной, от которой зависит твоя жизнь. Ты отдашь ее? Ой, вряд ли.

Если человек ревнует, можно ли назвать это чувство жадностью? Чем же оно отличается от чувства самосохранения? Страх потерять частичку своей безопасности и благополучия – это ревность.

Почему люди ревнуют: мнение психологов

Мы определили механизм появления ревности, отыскали ее истоки. Как и любое чувство, ревность не имеет четких измерений. Золотую середину каждый отмеряет от себя.

Качнется мерило в одну сторону, и получится закостенелый эгоист и жмот. Качнется в другую — появится пофигист или беззащитный, совершенно неприспособленный к жизни «ботаник».

Значит, если ты найдешь в своих эмоциях золотую середину, то и ревность окажется положительным, творящим добро чувством. Не зря же бытует поговорка «Ревнует, значит любит». Наверное, это именно тот баланс между понятиями мало и много.

Отдавать, не сожалея, человек учится, проживая лета. Брать, хватать и тянуть к себе он умеет с рождения. Соотношение между этими крайними чувствами формирует воспитание.

У каждого из нас есть свое личное пространство. Оно очень разное по объему. Я не о богатстве и количестве этажей в личном особняке. Речь об ощущении себя любимым.

Есть две крайности в ощущении своей значимости:

1. Этакий мадригал . Его собственность сужена – это только он сам. Ему не жалко ни его родственников, ни квартиры, ни тебя. Он не ревнует потому, что не считает тебя своей частью.
2. Эгоист . Все вокруг принадлежит ему. Даже если «сам не гам», все равно никому не дам! Этот будет ревновать не только к чужим звонкам, но и просто так к своим фантазиям. Убьет, чтобы не досталась никому.

Друг друга

Представьте себе отрезок прямой, на одном конце которого ревность «мадригала», на другом ревность «эгоиста». В отношениях между мужчиной и женщиной это чувство обозначено точкой на этом отрезке. Помнишь у Пушкина «Чем меньше женщину мы любим…»? Вооот! Тем больше любит она. С ревностью также.

Следи за точкой на отрезке. Чем ближе она к «эгоисту» с твоей стороны (чем больше ты считаешь его своей собственностью, ревнуешь, бьешь посуду, кричишь и плачешь), тем больше он чувствует себя «мадригалом» с тобой. Ему почти не жалко с тобой расстаться.

Ревность вся перетянута на одну сторону. Или на другую. А почему бы ей не затормозить на благоразумной середине, на той, где ревность=любовь?

Мужчины

Мы расписали основные правила существования ревности. А теперь проанализируем тонкости и нюансы, связанные с половыми различиями между людьми.

Различия замешаны на разных восприятиях семейных ценностей и, следовательно, той собственности, которую ревнуют и не отдадут никому:

1. Для мужчины это сексуальные отношения, тело . Если женщина может с пониманием отнестись к тому факту, что ее благоверный, будучи два месяца в командировке, снял где-то путану на час, то мужчина этого просто не простит.
2. Его ревность ограничена материальными субстанциями. При этом, он может не обращать внимание на то, что ты делишься своими переживаниями с подругой, а не с ним. Он не считает твой внутренний мир своей собственностью. Он вообще его по большому счету не считает.

Женщины

Женщина воспринимает отношения более чувственно. Для нас изменой может считаться рыбалка или футбол. Ты не хочешь отпускать его на мальчишник потому, что он там будет принадлежать не тебе, а друзьям.

По этой же причине, вопреки многочисленным анекдотам, отношения не между тещей и зятем, а между невесткой и свекровью в разы чаще не складываются. Обе женщины, и каждая ревнует мужа и сына. Представь, не к телу.

К прошлому

Ты хочешь присутствовать в жизни любимого человека и физически, и эмоционально всегда. В его прошлом тебя не было, и сделать уже ничего не возможно. А он все вспоминает, и вспоминает о том, как ему было без тебя.

Что делать:

1. Не провоцировать его на воспоминания своими вопросами.
2. Не пытаться вернуть в реальность его прошлое. Не получится. Лучше сыграть на контрасте.
3. Выслушать все до конца один раз. Второй раз можно будет прервать: «Ты мне это уже рассказывал». И все! С прошлым будет покончено.
4. Не критиковать её, девушку из прошлого. Можно нарваться на защиту, а это больно.

Каждый из нас сегодня такой, как есть, только потому, что у него было свое прошлое. Например, один металл закалили, раскатали, вытянули и свернули. А другой отковали и оставили в луже. Два металла с разным прошлым. Так и люди.

Запомни на будущее:

1. Ты никогда не вернешь и не изменишь прошлого.
2. Ты любишь его таким, каким сделало его прошлое. Другое прошлое сделало бы его другим человеком, которого ты вряд ли бы полюбила. Скажи спасибо его прошлому.
3. Глупо попрекать прошлым, а ревновать тем более.

Как справляться с чувствами

Бытовая психология советует в экстремальных ситуациях считать до десяти. То есть не выдавать сразу голосовыми связками, сотрясениями воздуха, звуковыми волнами то, что бурлит в твоей голове.

Не облекать мысли в слова несколько секунд. Потому что за это время:

• твой мозг еще несколько раз проанализирует причины, следствия и всю ситуацию, подскажет другие идеи и несколько разбавит остроту;
• те первые слова, которые ты хотела сказать, сменят другие, менее громкие и более деликатные.
• иногда молчание бывает красноречивее любых лозунгов и объяснений, при этом ты всегда можешь пойти на попятную: ты же ничего не говорила!

Перевернем проблему. А надо ли с ними справляться?! Зачем делать из себя этакого супермена с желваками, которому на ногу уронили батарею, а он цедит сквозь зубы: «Вы не правы, сэр»?

Нужно не сдерживать, а перенастраивать свои чувства. Представь себе, что чувство – это стрела, выпущенная тобой и летящая в него. Сдерживая стрелу, ты ставишь на пути преграду из себя же. Тебе плохо, трудно и больно, но ты терпишь, сдерживаешься. Ты уберегла его от раны, пожертвовав собой.

Есть отличный компромисс – замени стрелу цветами или хотя бы подушкой. Будет обоим или приятно, или смешно.

Это образно, а в реальности очень трудно превратить боль ревности, например, в заботу о нем или в здоровое соперничество с ней.

Вот и выбирай между стрелой и подушкой. В первом случае рана неизбежна или тебе, или ему. Во втором ты выигрываешь на всех фронтах.

Отсутствие ревности – это норма?

Поставим вопрос немного по-другому. Ты приходишь домой и застаешь любимого человека в постели с другой женщиной. Ты здороваешься с дамой и спокойно предлагаешь ей кофе. Это норма? Конечно, нет.

Если это не игра с твоей стороны и, на самом деле, в твоей душе кипят вулканы страстей, а невыпущенные стрелы чувств рвут изнутри твою душу в клочья, то мне тебя жаль.

Отсутствие ревности – норма, когда ты на 100% уверена в своем любимым и не проверяешь его мобильный, не нюхаешь рубашки и не обыскиваешь салон автомобиля. Совсем не потому, что это неприлично, а потому что не хочешь зря терять время, все равно ничего интересного не найдешь.

И потом, ты на столько уверена в себе, видишь, какими восхищенными глазами он смотрит на тебя утром, непричесанную и не накрашенную, что даже эту статью читать не будешь.

А если читаешь, то вернись в самое начало и прочитай про точку на отрезке. Если не ревнуешь ты, то он просто умирает от ревности.

Как поступить с ревнивцем

Ответ однозначный: пожалеть! А для того, чтобы тебя перестали ревновать:

• надо сделать так, чтобы он исключил тебя из своих жизненно важных позиций: не нужна, забирайте;
• не обращай внимания на ревность: согласись, что иногда бывает приятно (особенно в начале отношений), что тебя ревнуют — «Забей!»;
• люби сильно и ревнуй сама, сдвинь точку чувств на себя.

Ревность – сильное чувство. И как любая сила, она может быть и разрушающей, и созидающей. Какая она станет в ваших отношениях, зависит только от вас двоих.

Видео: Ревность мужчины, суть ревности

Ревность – ужасное чувство, которое «съедает» нас изнутри. Практически каждый человек на земле испытывал чувство ревности, вне зависимости от того, кто при этом бы ни был объектом ревности: муж или жена, парень или девушка, родители, братья или сёстры, друзья и т.п. Если вам надоело испытывать данное неприятное чувство по отношению к своей второй половине, и вы хотите от него избавиться, то в данной статье мы постараемся помочь вам проанализировать истоки и причины ревности, чтобы побороть это чувство в себе.

В данной статье мы рассмотрим:

Причины и виды ревности

В виду того, что ревность это целиком психологическая проблема, то для избавления от неё необходимо произвести очень глубокий внутренний анализ.

Причины ревности

Почему люди ревнуют? Конкретные причины ревности у каждого человека индивидуальны, но глобально их можно разделить на два вида: обоснованную и необоснованную.

Необоснованная ревность

Необоснованная ревность - это тогда, когда человек ревнует без причин, ещё это можно назвать мнимой ревностью, когда причины надуманы, неправильно понята ситуация, или же просто человек ревнует без каких-либо оснований. Такой вид ревности берёт начало из следующих причин:

• В детстве вам всегда приходилось что-либо делить или вы были не на первом месте

Очень часто причины ревности берут начало ещё из детства, когда человеку изначально приходилось что-либо делить с братом или сестрой, ну или же при схожей аналогичной ситуации. Например, приходилось делить любовь родителей, внимание, вещи, подарки и т.п. Всё это может непроизвольно откладывать отпечаток на подсознание и со временем, когда мы взрослеем, мы не можем спокойно воспринимать то, что мы не на первом месте, и может быть кто-то второй.

• Страх одиночества

Причиной ревности может быть и страх остаться одной или одному. В чём это заключается? Это заключается в том, что вы ревнуете свою вторую половину из-за боязни, что он или она найдут замену и бросят вас, и вы останетесь в одиночестве. Часто при этом, многие себе «накручивают», что после они останутся одинокими, не смогут найти новую любовь и т.п. В таком случае главной, и пожалуй единственной, причиной ревности является низкая самооценка.

• Я не хочу его/её делить ни с кем

Если вы ревнуете свою вторую половину в том случае, если она проводит много времени или часто общается с кем-то другим, будь то друзья, представители противоположного пола и даже родители или дети, то причиной этому является ваш эгоизм.

• Ревнуют в целях профилактики

Бывает и так, что на самом деле вы не ревнуете, но устраиваете сцены ревности второй половине, чтобы ей/ему несладко жилось, дабы он/она даже боялись допустить мысль о том, чтобы переступить черту предмета ревности. Причиной этому является обыкновенное хамство, а также хроническое недоверие второй половине.

Обоснованная ревность

Второй вид ревности - обоснованная ревность, когда ревность оправдана. По логике вещей, оправданная ревность одна и у неё нет никаких подвидов, так как вы ревнуете из-за реального факта и ситуации. Например, вы уличили свою вторую половину флиртующую с противоположным полом, ну как тут не ревновать!? Поэтому, обоснованная ревность это вполне нормальное явление, но при этом обязательно поговорите со своей второй половиной и скажите, что он/она переходит некоторые границы и вам такое поведение неприятно.

Если с обоснованной ревностью всё просто, то далее нашу статью мы посвятим вопросу о том, как избавиться от ревности, если она необоснованная.

Виды ревности

• Чувство ревности протекает спокойно, либо просто подавляется;


• Ревность сильно переживается внутри, но при этом человек не подаёт виду, что он ревнует;


• Ревнуя, человек «кипит» внутри, и выплёскивает свои чувства ревности;


• И самая сложная форма, когда человек испытывает «маниакальное» чувство ревности и на этой почве закатывает скандалы и не контролирует себя.

Наверняка, многие подумали о том, что первые два вида, когда ревность протекает спокойно, это очень хорошо - но это не совсем так. Когда мы испытываем так называемую скрытую ревность и подавляем всё в себе, то с одной стороны это хорошо, так как мы контролируем себя, но в этом есть и негативные последствия: мы держим всё в себе и накапливаем проблему, которая в определённый момент может выйти из под контроля и привести к очень серьёзным последствиям.

Почему мы ревнуем

Теперь, давайте же рассмотрим вопрос: почему мы ревнуем и какие конкретно причины являются провокаторами ревности.

Почему ревнуют мужчины

Наверное, самой частой причиной ревности мужчин является их чувство собственности, так как вы должны принадлежать только ему. Тут ключевую роль играет банальное «моё»: никому не отдам, и чтобы она посвящала себя только мне. С чувством собственности тесно связано и самолюбие, так как если второй половине кто-то будет интересен больше чем он, или же произойдёт измена, то это для некоторых удар в первую очередь по самолюбию, а не столько сколько в самом факте предательства.

Мужчины многие ситуации судят по себе, и быть может, если он во всём видит причину для ревности, то за ним возможно скрывается «грешок», не обязательно это может быть измена, это могут быть тайные желания, флирт с другими женщинами, частое общение и т.п.

Ну и опять-таки, заниженная самооценка и неуверенность в себе провоцируют чувство ревности у мужчин.

Почему ревнуют женщины

Женщины ревнуют мужчин практически по тем же признакам, что и мужчины, но в данном случае, очень большую роль играет стереотип о том, что почти все мужчины изменяют и именно этот фактор играет роль катализатора в причинах женской ревности.

Также, к причинам женской ревности, можно отнести и боязнь одиночества и несамостоятельность женщины. Если муж или парень изменит или уйдёт к другой, то в таком случае она останется одна, а самостоятельная жизнь, как в моральном так и в финансовом плане, вызывает у неё боязнь и страх.

Как перестать ревновать

Очень важно понять и ответить на вопрос: почему я ревную и обоснованная ли у вас ревность. Понять это можно с помощью самоанализа, о котором мы писали выше. То есть, когда вас охватывает чувство ревности, изучите её корни, что именно у вас вызывает ревность: действие или наоборот бездействие второй половины, почему это вам не нравится и вы ревнуете. Тут очень важно честно понять: обоснована ли ваша ревность или нет.

Самоанализ

Давайте на примере рассмотрим как это сделать: допустим вы ревнуете свою вторую половину, которая общается с представителем или представительницей противоположного пола. Итак, что именно у вас вызывает ревность: что они общаются, что ваша вторая половина не пресекает это общение, либо то, что их общение выходит за рамки дружеского. Если их общение действительно выходит за рамки дружеского, то ревность обоснована, и даже если вы уверены в себе, то сам по себе факт этого очень неприятен. В остальных же случаях, если они ведут простое непродолжительное общение, то тогда, наверное, причина в вас. Почему вы ревнуете? Вы хотите, чтобы он/она это время, когда общается с противоположным полом, уделили вам или говорили с вами на эту тему, либо же вам вообще не нравиться это общение с противоположным полом. Данную ситуацию можно изтрактовать двояко, либо вторая половина уделяет вам мало внимания, и поэтому вы её ревнуете, либо же всему виной эгоизм и чувство собственности. Поэтому, чтобы понять причины ревности и знать, как от неё избавиться, необходим такой сложный анализ.

Как побороть ревность

Если вы считаете, что ваша ревность обоснована, то ненужно закатывать скандалов – они ни к чему хорошему не приведут. Постарайтесь в спокойной обстановке сказать своей второй половине о том, что вам не понравилось и что вас беспокоит, если он/она вас любит и дорожит отношениями, то поймёт и постарается больше не делать такого, либо развеет ваши переживания.

Если же причиной ревности является боязнь одиночества и быть брошенным или брошенной, то как уже говорилось, причина этого - заниженная самооценка и неуверенность в себе. Вам необходимо понять и внушить себе: что вы красивы, умны, интересны и никогда не останетесь одинокими – то есть повысить свою самооценку.

Когда вы ревнуете вторую половину из-за того, что находитесь в эмоциональной зависимости, поймите, что даже если вы его/её потеряете, то на свете есть огромное количество таких же интересных и замечательных людей, которые ничуть не хуже вашей второй половины. В том случае, если вы ревнуете свою вторую половину потому что боитесь потерять из-за финансовой зависимости, то всё в ваших руках, станьте финансово независимым человеком и проблема будет решена.

Некоторые испытывают чувство ревности из-за того, что сами себе накручивают негативные мысли или же кто-то постоянно наговаривает на вторую половину - возьмите себя в руки и не мните глупостей, рассуждайте холоднокровно и опирайтесь на факты.

Если вы ревнуете свою вторую половину так как сами за душой имеете «греховные» мысли или поступки, то тогда дело только в вас. Не нужно судить людей по себе, исправьтесь сами и дорожите своими отношениями.

Если причиной вашей ревности является ваш эгоизм и чувство собственности, то сценами ревности и путём ограничением свободы второй половины вы не сохраните свои отношения. Запомните одно важное правило: отношения должны приносить радость и не быть в тягость, а такими действиями вы их только рушите, делая несчастливыми обоих.

Старайтесь делать так, чтобы вашей второй половине было с вами свободно, хорошо, комфортно и ей хотелось каждое свободное мгновение проводить с вами, дабы это было естественно и душевно, а не принуждённо ревностью.

Как перестать ревновать мужа

Если вы хотите перестать ревновать своего парня или мужа, то стройте свои отношения на доверии. Поймите, ревностью вы не сможете предотвратить его измену или ваше расставание, если это суждено, то вы этому никак не сможете помешать, но и провоцировать этого не стоит. Проявляйте заботу, делайте вашу жизнь яркой и интересной, разнообразьте интимную жизнь, таким образом, вашему парню или мужу будет хорошо с вами и он даже мысли об измене не будет допускать. Доверяйте ему и предоставьте умеренную свободу, если же он изменит или предпочитает излишнее общение с другими девушками, то наверное, он не тот кто вам нужен, возможно где-то вас ждёт тот мужчина, которому нужны только вы и у вас будут крепкие и доверительные отношения.

Как перестать ревновать жену

Что касается вопросов ревности мужчин, то чтобы перестать ревновать девушку и жену, вы должны выстроить такие отношения, в которых вам будет уютно и комфортно обоим. Всё в ваших руках, ненужно ревновать: обижаться и устраивать разбирательства, вместо этого сделайте так, чтобы ваша любимая видела в вас свой идеал и ей нужны были только вы. Возможно, будет тяжело смириться с тем, что ей приходится общаться с противоположным полом, поймите: вы – мужчина, и хозяин положения, пусть общается – ведь любит же она только вас. Если же это общение выходит за рамки, то такой мужчина как вы всегда сможет найти и очаровать другую, достойную девушку.

Как перестать ревновать к прошлому

Довольно-таки часто, многие из нас, испытывают чувство ревности к прошлому своей второй половины. Тут очень важно понять и внушить себе, что его/её прошлое было до встречи с вами, вас тогда не было, а теперь всё изменилось. Возможно, причина кроется в том, что вы не можете дать таких же ярких впечатлений в жизни своей второй половине, какие были до вас или же боитесь, что она считает, что её прошлая жизнь лучше жизни с вами. Зачастую это мнительные причины, которые попросту надуманы. Откровенно поговорите со своей второй половиной, и она вас успокоит и убедит в обратном.

Часто мужчин и женщины начинают ревновать свою вторую половинку без всякой причины, но бывает и так, что ревность не является неоправданной, что можно назвать очень неприятным явлением. Но в своем большинстве любая ревность является беспочвенной, поэтому не будет лишним узнать мнение психолога по данному вопросу, так как ситуации могут быть разными и в каждой приходится разбираться отдельно, но имеются и общие советы на наиболее частые проявления ревности со стороны парней и девушек.

В статье приводятся типичные проблемы и возможные пути их решения и объяснение того, почему могут иметь место такие случаи и каким образом с ними стоит справляться.

Если человек ревнует без повода

Ревность без повода разрушает любовь, ведь это чувство строится на взаимном понимании и доверии. Настоящая любовь дарит свободу, она жертвенна, это когда счастье другому приносишь ты, не требуя взамен от партнера клятвенных доказательств его любви.

Если человек ревнует, значит он любит или сам изменяет

Ревность – это свойство характера и делать выводы о том, что «ревнует – значит любит» или «ревнует – значит изменяет сам» очередная глупость, но теперь уже того, кто так думает. Равно, как и само чувство ревности. В другой статье читайте о том, 100%-й способ проверки.

Если человек ревнует к прошлому любит ли он

Однозначного ответа на вопрос любит ли человек, ревнующий тебя к прошлому дать нельзя. Возможно это и любовь. Однако, в большинстве случаев ревность к прошлому, не служит доказательством страстного чувства. Скорее всего, человеком движет не любовь, а чувство собственности или ущемленного самолюбия.

Если человек ревнует тебя что это значит, это хорошо или плохо, что делать

Все имеет свои границы и однозначно сказать, что ревность плохое или хорошее чувство невозможно. Хорошо, когда ревность «светлая» – ведь вы же не хотите, чтобы любимый вовсе не интересовался, чем вы занимались, где были и с кем общались. Плохо, когда ревность становится чрезмерной и контролируется каждый шаг любимого, а его ответы вызывают скептическое недоверие. Тогда любовь из светлого и возвышенного чувства перерастает в тиранию.

Что делать если парень мне не доверяет и ревнует меня ко всем, к бывшему, подруге, лучшему другу

Если парень не доверяет и ревнует ко всем, к бывшему, подруге, лучшему другу – остается только посочувствовать. Ревность рано или поздно перечеркнет любовь, ведь это чувство зиждется на взаимопонимании и доверии.

Что делать если парень не ревнует тебя или сильно тебя постоянно ревнует

Как ни странно, но плохо, когда тебя абсолютно не ревнуют, и то, если тебя ревнуют сильно и постоянно. И если ревность хоть как-то оправданна, как говорится «ревнует – значит любит», то полное безразличие любимого заставляет задуматься о подлинности его чувств.

Попробуйте выяснить окольными путями, почему вас не ревнуют, и сделайте соответствующие выводы.

Почему парень ревнует бывшую и уже не свою девушку

Если парень ревнует бывшую и уже не свою девушку, то он собственник и эгоист, не испытавший настоящего чувства. Задумайтесь над пушкинскими строками, в которых воспевается настоящая любовь, пусть даже и к «бывшей» женщине:
«Я вас любил так искренно, так нежно,
Как дай вам бог любимой быть другим.»

Почему парень заставляет ревновать девушку, зачем человек вызывает ревность

Обычно парень вызывает у девушки ревность, чтобы удостоверится в ваших чувствах и привлечь к себе внимание. Это, конечно, эгоистично с его стороны, но иногда срабатывает. Чувство ревности, в небольших дозах, позволяет поддерживать отношения в тонусе.

Почему человек испытывает ревность мнение психолога, психология

Ревность, по мнению психологов, чувство, присущее всем людям. Другое дело, что ее проявления зависят от воспитания и характера человека. Одни начинают ревновать, когда для этого имеются веские основания, другие – без повода. Также и проявлять ревность одни могут излишне бурно, со скандалами и криками, а другие втихомолку накапливая обиды. Поэтому при возникновении каких-либо недоразумений нужно спокойно выяснить отношения и не бояться откровенно, признаться в чувстве ревности, не раздувая в полете своей фантазии, вероятное развитие события, свидетелем которого вы не были.

Почему муж ревнует жену

Муж ревнует жену, так как свыкся с мыслью, что женщина должна полностью принадлежать мужчине и не является самостоятельной личностью. Любые поступки, совершенные против воли ревнивца, воспринимаются им как предательство и ведут к конфликтам.

Иногда, под маской ревности муж пытается скрыть собственные комплексы и психологические проблемы.

1 Комментарий

Не знаю что писать но ревность это очень плохо... не ревнуйте!!!